人體工程學設計一張具有人體工學的座椅，是會將使用者的體形及使用者工作時，座椅所有能帶給您的支撐列入考慮的重點。
1.椅座高度的調整
當使用者坐在一張舒適的，而且符合您工作高度的辦公座椅時，要確定雙腳可平放于地面上或座椅的踏板上，可使用氣壓棒的把手來升降座椅的高度。
2.椅背高度的調整
可配合使用者下背部的脊椎彎曲而調整適當的高度。
3.椅座角度的調整
在不同的工作環境下，座椅能調整前傾角度來配合使用者的身體活動而提供正確的坐姿，可降低使用者腿部的壓力。
4.椅背角度的調整
椅背角度的調整可幫助使用者改進背部的姿勢來降低背部的壓力。
5.椅座和椅背一起旋動的調整
當使用者的座椅，可以根據坐姿而改變，便可以幫助使用者降低工作的疲勞。例如您在打電話或開會時，椅座和椅背的旋轉和后傾更能幫助放松工作帶來的壓力。
6.可調整高度的扶手
假設使用者的工作需長期使用電腦，可考慮調整高度的扶手來提供更正確和更舒適的工作姿勢。
7.座椅前傾鎖定
假設使用者的工作需長期使用電腦，將座椅鎖定前傾的姿勢可幫助下背有更大的角度來活動，且可降低脊椎的壓力。
8.滑動的椅輪
椅輪的滑動可幫助使用者快速的在適當范圍內活動。同時，便于座椅的拖動，座位的調整。
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